Bữa ăn của trẻ không chỉ để no bụng mà còn là một “bài học sống” đầu đời. Ở lứa tuổi 24–36 tháng, trẻ bắt đầu hình thành những thói quen quan trọng, trong đó nề nếp ăn uống đóng vai trò nền tảng để rèn tính tự lập, ý thức giữ vệ sinh, và tạo tâm thế vui vẻ khi ăn. Chính vì vậy, ngay từ đầu năm học, trường Mầm non Đoàn Lập chú trọng công tác rèn nề nếp ăn uống cho trẻ với sự phối hợp chặt chẽ giữa gia đình – nhà trường – cô giáo.
Trước khi ăn tạo không khí vui vẻ
Một bữa ăn vui vẻ là “chìa khóa vàng” giúp trẻ ăn hết suất và thích thú. Cô giáo thường xuyên động viên, khen ngợi, tạo trò chuyện nhẹ nhàng trong bữa ăn. Trẻ học cách chờ bạn, chia sẻ, không tranh giành. Nhờ vậy, giờ ăn không còn là “nhiệm vụ” mà trở thành niềm vui nho nhỏ của con trẻ.
Tập ngồi đúng tư thế
Ngay từ những ngày đầu đến lớp, trẻ được hướng dẫn:
- Ngồi ngay ngắn vào bàn ăn.
- Hai tay đặt gọn gàng, không chạy nhảy.
- Ăn uống trật tự, chờ bạn cùng dùng bữa.
Rèn kỹ năng tự xúc
Trẻ ở độ tuổi này rất thích được “tự làm”. Giáo viên kiên nhẫn hướng dẫn trẻ cầm thìa xúc cơm, uống nước bằng cốc. Dù ban đầu có vụng về, rơi vãi, nhưng qua từng ngày, trẻ sẽ trở nên khéo léo – tự tin – hứng thú hơn. Đây cũng là cách khuyến khích trẻ tự lập từ những việc nhỏ nhất
Giữ gìn vệ sinh trước, trong và sau bữa ăn
Nhà trường rèn cho trẻ:
- Biết rửa tay sạch sẽ trước khi ăn.
- Không vứt thức ăn bừa bãi.
- Sau bữa ăn biết bỏ rác đúng chỗ, lau miệng, rửa tay lại.
Những hành động nhỏ lặp đi lặp lại hằng ngày giúp trẻ hình thành ý thức vệ sinh và nếp sống ngăn nắp.
Sự phối hợp giữa gia đình và nhà trường
Để rèn nề nếp ăn thành công, phụ huynh và nhà trường cần đồng hành:
- Cho trẻ ăn đúng bữa, hạn chế ăn vặt.
- Tập cho trẻ tự xúc ăn tại nhà.
- Không vừa ăn vừa xem tivi hay điện thoại.
- Thường xuyên trao đổi với cô giáo để có sự thống nhất.
Qúy phụ huynh thân mến!, Việc hình thành nề nếp ăn uống tại trường mầm non không chỉ giúp các con phát triển thể chất tối ưu mà còn rèn luyện tính tự lập, kỷ luật ngay từ nhỏ. Nhà trường và gia đình chính là hai môi trường quan trọng nhất. Chúng tôi rất mong nhận được sự hợp tác chặt chẽ của quý vị phụ huynh trong việc duy trì và củng cố những nề nếp này ở nhà.